📢 본 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따라 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.1. 저탄고지 식단에서 유산균이 왜 중요할까?저탄고지·다이어트 식단을 하면식이섬유와 곡물, 탄수화물 섭취가 줄어장내 유익균(프로바이오틱스)이 감소하기 쉽습니다.이럴 때 유산균 보충은소화불량, 변비, 설사, 가스, 복부팽만 예방면역력 강화, 알러지·피부 트러블 완화다이어트 중 생길 수 있는 장 건강 악화 방지등의 효과가 있습니다.특히 저탄고지 식단의 지방·단백질 소화력도유산균이 장내 환경을 건강하게 유지해야최적의 흡수와 컨디션을 기대할 수 있습니다.2. 유산균(프로바이오틱스)의 주요 효과장 건강 개선: 변비, 설사, 소화불량 개선면역력 강화: 70% 이상의 면역세포가 장에 위치다이어트 서포트: 체지방 감량, ..
